1 de cada 3 maresmencs conviu amb hipertensió, una malaltia silenciosa amb alt risc cardiovascular

La hipertensió arterial continua sent un dels principals problemes de salut pública per la seva elevada prevalença i pel fet que, en la majoria dels casos, no provoca símptomes evidents fins que apareixen complicacions greus. Es calcula que un de cada tres adults pateix hipertensió, una malaltia crònica que augmenta de manera significativa el risc de patir un infart, un ictus, insuficiència renal o altres malalties cardiovasculars.

Els especialistes de l’Hospital Universitari de Mataró alerten que una part important de les persones hipertenses desconeixen que tenen la tensió arterial elevada perquè aquesta patologia acostuma a evolucionar de manera silenciosa durant anys.

Per aquest motiu, els professionals insisteixen en la importància de fer controls periòdics de la pressió arterial, especialment a partir dels 40 anys o en persones amb antecedents familiars, sobrepès, diabetis, tabaquisme o hàbits sedentaris.

Una unitat especialitzada per als casos més difícils. L’Hospital Universitari de Mataró disposa d’una Unitat d’Hipertensió especialitzada, integrada per professionals de Medicina Interna i Infermeria, que atén aquells pacients que, malgrat seguir tractament amb diversos fàrmacs, no aconsegueixen mantenir unes xifres de tensió adequades o bé presenten una hipertensió d’especial complexitat.

L’assassina silenciosa. La hipertensió és coneguda sovint com l’assassina silenciosa perquè pot avançar durant molt de temps sense donar senyals d’alerta. Tot i això, el dany sobre les artèries, el cor, el cervell i els ronyons es va produint de forma progressiva.

Petits hàbits que protegeixen el cor. Els professionals recorden que mantenir la tensió controlada és una de les mesures més eficaces per prevenir malalties cardiovasculars i millorar la qualitat i l’esperança de vida.

En aquest sentit, subratllen que l’abordatge de la hipertensió no passa només pel tractament farmacològic, sinó també per incorporar hàbits saludables com:

• reduir el consum de sal
• mantenir un pes adequat
• fer activitat física regular
• seguir una alimentació equilibrada
• evitar el tabac
• moderar el consum d’alcohol
• controlar l’estrès

El Consorci Sanitari del Maresme és una entitat pública formada pel Servei Català de la Salut, l’Ajuntament de Mataró i el Consell Comarcal del Maresme, que gestiona l’Hospital Universitari de Mataró, l’Antic Hospital de Sant Jaume i Santa Magdalena, la Residència Sant Josep, i les àrees bàsiques de Mataró Centre i Cirera Molins (a Mataró) i la d’Argentona.